Europas größte Foodsite für gesunde Ernährung!
EAT SMARTER, Europas größte Website für gesunde Ernährung, präsentiert in Kooperation mit der AOK, gesunde Rezepte und Informatio- nen zum Thema „Gesünder Leben“.
Ganz neue Rezepte
Rote-Bete- Curry mit Reis
40 Min.
398 kcal
93
Unter 5 Euro
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SAISON-REZEPTE
Welches Obst und Gemüse
im Oktober frisch ist …
Kochen mit frischen Zutaten ist sehr gesund. Hier sehen Sie, welches Obst und Gemüse zur Zeit Saison hat. Klicken Sie einfach auf ein Bild und Sie erhalten die entsprechende Rezepte.
obst
RHABARBER
ERDBEEREN
BROMBEEREN
KIRSCHEN
PFLAUMEN
QUITTEN
RHABARBER
gemüse
FELDSASALAT
SPARGELN
CHICOREE
WIRSING
CHAMPIGNONS
ENDIVIENS
FELDSASALAT
NEU: PREMIUM-INHALTE
10 interessante Vorteile:
Das bietet EAT SMARTER-PLUS
Unter EAT SMARTER-PLUS finden Sie ab sofort viele Premium-Inhalte, die Sie für nur 2,95 Euro monatlich abonnieren können. Informiere Sie sich hier über die 10 Vorteile von EAT SMARTER-PLUS.
NUR FÜR PREMIUM-USER
Der neue Wissensteil mit den genialen SmartBooks
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Im neuen Wissens-Teil lernen Sie alles, was Sie heute über Ernährung wissen müssen. In den SmartBooks bekommen Sie detaillierte Anleitungen, wie Sie Schritt für Schritt Ihre Gesundheit verbessern können.
INTERAKTIVE INFOGRAFIKEN
Über 300 Lebensmittel: Was Sie in Ihrem Körper bewirken
Das zweite Element in unserem neuen Wissens-Teil sind unsere interaktiven Infographiken. Hier erfahren Sie, welche positiven und negativen Auswirkungen die einzelnen Lebensmittel auf Ihre Gesundheit haben.
EXPERTEN-TIPPS
Dr. Riedl, Prof. Froböse & Co – Learn from the Best
Bei EAT SMARTER arbeiten Deutschlands anerkanntesten Fachleute zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Fitness, besser Schlafen und länger Leben mit.
GESUND & LECKER
Über 100 ausgesuchte Rezept-Sammlungen – ideal zum Stöbern
Klicke Sie sich durch die Rezept-Sammlungen, die Sie interessieren und entdecke so neue Lieblings-Rezepte:
Energy Food
Samrte Fitmacher für den ganzen Tag
Unter 5 Euro
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Schnelles vom Blech
Praktisch und so gut!
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Gesundes Mittagessen
Fit durch die zweite Tageshälfte
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Meal-Prep für den Tiefkühler
Vorbereiten, auftauen und genießen!
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Vegane Backrezepte
Süße und herzhafte Ideen
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Clean Eating Frühstück
Für einen Power-Start in den Tag
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Bunte Frühlingsrezepte
Leicht, lecker und richtig gesund
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saisonale Rezeptvideos
Glutenfreie Apfel-Aprikosen- Muffins
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NEU
Unser Langersehnter Wochenplaner für die nächsten 4 Wochen
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Immer wieder haben EAT SMARTER-User uns gebeten, einen Wochenplaner zu bringen, in dem man Rezepte im Voraus eintragen und so den Einkauf besser planen kann. Hier ist es – unser brandneuer Wochenplaner.
UNSERE ZEITSCHRIFT
EAT SMARTER bringt vierteljährlich ein
180-seitiges
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Die Zeitschrift gibt es an jedem größeren Kiosk und kann hier abonniert werden. Premium-User können die letzten 50 Ausgaben digital lesen.
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